桜も咲き、寒かったり雨が降ったりしつつも もう春。薄着の季節の到来です。 さて、懲りずに痩せたいシリーズ。 今回は舞茸。 もともときのこは食べるきのこから 毒きのこまで、見るのも含めて大好きな物。 で、きのこは良く食べるのだけど、 （ダイエットに…

朝ごはんは毎日食べるのだけど、パン食から シリアルに変更してみた。 ヨーグルトに蜂蜜をいれ、シリアルを適当に ブレンドして更にきな粉も混ぜ混ぜ。 好き好きはあるだろうけど、 私はこれが結構気に入っていて、 最近は毎日これを食べて、 コーヒーを飲む…